logo

Le gainage expliqué par Oxyform : vidéo du mois de mars

Ce mois-ci L’équipe d’Oxyform s’attaque au gainage et vous propose plusieurs exercices qui vous permettrons de vous renforcer et vous tonifier!
N’hésitez pas à suivre les instructions de vos coachs préféré, pour réaliser le mieux possibles chaque positions et leurs options.
Maintenant c’est a vous de jouer… Be sport!!

Laissez un commentaire

*

captcha *